《地中海素Guide》第5季:回鍋梨花菌|梨花菌含豐富膳食纖維,有助腸臟和心血管健康
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Veggie 365與地中海營廚Marco Lo合作全新第5季《地中海素Guide》,教大家採用地中海飲食方法,炮製十二道健康有營中式素菜,打破中菜一向給人多鹽多糖又多油的印象!
今集,Marco為大家示範一道「回鍋梨花菌」,顧名思義用梨花菌代替葷食豬肉,炮製出一道惹味又有營的素菜。梨花菌質地較厚,很適合用來炒菜,口感亦確實有點像肉片;同時蘊含豐富膳食纖維,有助我們腸臟和心血管健康。一同Click入短片看看Marco的解說和示範!
(鳴謝:WBKᴺ國際品牌中心、Jimix Store Ltd.、三本山茶油、Treasure Kitchen Design Co. Ltd.)
*本影片內置字幕,在播放框右下方按「CC」圖示即可。


















