《素味尋源》
Veggie 365邀請善慈法師與素食教煮Ken Kwong合作全新節目《素味尋源》,為大家示範傳統齋菜做法,將前人的素食智慧承傳下來,廣傳出去,大家不妨一同學習,齊齊懷舊一下!
【素味尋源】善慈法師、素食教煮示範懷舊素食扎蹄,最佳蛋白質「補品」
第一集,善慈法師與Ken為大家示範傳統扎蹄的做法。法師表示在雪櫃仍未普及的年代,不少素食者和僧人也喜歡自製扎蹄...
【素味尋源】黃耳含豐富膠原、低卡路里,素食者必吃「補品」|一個方法,教你去除黃耳異味!
黃耳含有豐富膠原,一向被視為素食者的營養「補品」。不過乾的黃耳一般會用硫磺保存,所以前期工序十分重要,才能完全除去異味。...
【素味尋源】善慈法師、素食教煮教你用黃耳做代肉,製作兩道傳統素菜:大豆芽炒黃耳鬆、黃耳蒸豆腐
上一集,善慈法師已教大家如何處理及調味黃耳。今集法師和Ken便用黃耳取代肉類,製作兩道非常傳統、但營養十分豐富的懷舊素菜「大豆芽炒黃耳鬆」及「黃耳蒸豆腐」。...
《素味尋源》善慈法師、素食教煮教你製作傳統素菜釀冬菇|冬菇怎樣處理及調味,才會更入味?放雪櫃保存,有甚麼要注意?
今集,善慈法師和素食教煮教大家如何處理及調味乾冬菇。浸軟後的冬菇,要加哪些材料一同蒸,既可辟除冬菇本身的異味,而且更入味?...
【素味尋源】善慈法師公開純素版粵式炸醬食譜|面豉+甜醬的比例是多少?|用甚麼食材取代肉絲?
粵式炸醬是廣東香港一帶的傳統美食,今次善慈法師公開她的純素版粵式炸醬做法,是寺院留下來的秘方食譜。...
【素味尋源】善慈法師、素食教煮教大家用純素粵式炸醬,製作家常素菜「炸醬蒸茄子」,拌飯一流!如何令茄子蒸完後仍保持鮮艷色澤?
上一集,善慈法師公開她的純素粵式炸醬食譜,今集她和Ken用這道惹味美食製作「炸醬蒸茄子」。只要各位預先做好一定份量的純素粵式炸醬並放入雪櫃冷藏...
【素味尋源】善慈法師、素食教煮示範「老少平安」素食版本|懷舊家常菜,老人小朋友也愛吃|教你製作不加魚肉的純素版!
這一集,善慈法師和Ken為大家介紹一道傳統家常菜「老少平安」。葷食的「老少平安」,一般會加魚肉或豬肉;法師這個純素版本只需四種材料,十分簡單方便,而且做出來的味道和口感絕對不差...
【素味尋源】梅菜炆黃豆,寺院傳統齋菜,也是健康素食「預製菜」|梅菜要怎樣挑選?如何去除黃豆的嘌呤?
這一集,善慈法師和Ken為大家介紹另一道懷舊菜「梅菜炆黃豆」。據法師表示,這是很多寺院的傳統食譜,至今仍有不少僧人會煮此菜式。...
【素味尋源】梅菜黃豆炆節瓜,健康有營「預製菜」|節瓜去皮,毋須用刀,而是用匙子!這樣做有甚麼好處?
這一集,善慈法師和Ken沿用上集示範的寺院懷舊菜「梅菜炆黃豆」,再加入節瓜同炒,變成另一道健康有營的「梅菜黃豆炆節瓜」。...
《素味尋源》:素蠔油豆|重現已失傳的懷舊零食小吃|如何令黃豆有煙韌口感?
這一集,善慈法師和Ken示範一道已失傳的廣東懷舊小吃「素蠔油豆」,是昔日廣東及香港一帶十分流行的懷舊小吃,既可當零食,也可做餸菜,例如以往的葷食燒味店,會將蠔油豆放在燒鴨或燒鵝碟做墊底。...
《素味尋源》:黃耳燴冬瓜茸|重現昔日廣東家常素菜|矜貴黃耳配搭平價冬瓜|營養豐富、賣相吸引
這一集,善慈法師和Ken示範另一道傳統菜式「黃耳燴冬瓜茸」,法師表示她小時候家中常常煮這道菜,特色是採用較貴價的黃耳配搭平價的冬瓜,合組成一款賣相吸引、可上得大檯的性價比素菜。...
【素味尋源】紫蘇豆豉醬|寺院僧人懷舊食譜|驅寒暖胃,有助抗氧化、抗發炎
這一集,善慈法師和Ken示範一道既是醬料也可當鹹餸的傳統菜式「紫蘇豆豉醬」。法師












