20230905-p002

《素食教煮》:藜麥彩虹沙律素便當

上班族想吃得健康,不妨試試今集Ken為大家示範的「藜麥彩虹沙律素便當」,特別選用七色彩虹食材,已包含各種人體所需營養,尤其「主角」藜麥更是含豐富蛋白質的超級食物,配上自家製的清新沙律醬汁,健康又有營。七色食材可自由配搭,Ken建議醬汁和藜麥可預先準備好,每天再帶新...