【太極身心靈】天真園年青導師高郡瞳，分享太極和五臓、五種德行有緊密關係！練習太極，如何令我們身心和諧？
「身心愉悅坊」講座，和大家分享太極養生養心秘訣。
《素食教煮》：潤肺西洋菜羅漢果南北杏湯
香港人在這段抗疫的日子，常常苦惱在家煮些甚麼好。Ken今集便教大家煲「潤肺西洋菜羅漢果南北杏湯」，選用多款潤肺食材，以及含優質蛋白質的雜豆，材料十足，無論素食或葷食的朋友皆適合喝。究竟煲素湯有甚麼秘訣重點？一同看看Ken的示範！...
江妙吉祥講學佛歷程之步步行：菩提道次第略論之三士道撮要第二講
江妙吉祥講學佛歷程之步步行：菩提道次第略論之三士道撮要第二講
源自佛教的成語「看破紅塵」: 定慈法師講解和開示
佛教中的看破紅塵，是否代表學佛人需要遠離社會、隱遁避世呢？今集「成語分享」，恭請定慈法師解說「看破紅塵」在佛門中的解釋和含義。最後大家會發現「看破紅塵」其實是一種對人生、對生活的豁達和灑脫態度。...
Oatmeal and Slow Dharma
Buddhistdoor Global regular contributor, Sensei Alex Kakuyo, brings Buddhist Wisdom to our Ordinary Lives.
【太極身心靈】天真園年青導師邱煒麟，分享學習太極的最大得著：如何透過練功，改善我的暴躁脾氣？
邱煒麟自言小時候十分頑皮，亦有情緒及脾氣問題，爸媽也拿他沒辦法。最後父母決定安排他前往國內天真園學習太極。...
《素食教煮》：純素玫瑰蘋果撻
Ken在這一集教大家製作「純素玫瑰蘋果撻」，以富士蘋果切片模仿粉紅色玫瑰花瓣、純素酥皮製成花托，再配搭以芒果砌成的黃玫瑰，做出來的效果幾可亂真！惟製作這道甜品必須有耐性，尤其處理蘋果片及純素酥皮時，有很多小秘訣要注意，一同看看Ken的細心示範！...
江妙吉祥講學佛歷程之步步行：菩提道次第略論之三士道撮要第一講
江妙吉祥講學佛歷程之步步行：菩提道次第略論之三士道撮要第一講
源自佛教的成語「借花獻佛」: 慧榮法師講解和開示
當大家聽到「借花獻佛」，會否想到其中的意思是拿別人送給你的東西去轉贈他人？今集「成語分享」，慧榮法師將透過佛陀在過去生的故事，讓我們明白「借花獻佛」的真正意義。...
Watering Our Buddha Nature
Buddhistdoor Global regular contributor, Sensei Alex Kakuyo, brings Buddhist Wisdom to our Ordinary Lives.
【太極身心靈】天真園年青導師高郡瞳，剖白10歲入園練功經歷：太極不是老人專利！
在國內享負盛名的天真園，一致致力推動太極文化。早前，天真園的年青導師高郡瞳到訪「好素純素餐廳」主持「身心愉悅坊」講座，和大家分享太極養生養心秘訣。...
《素食教煮》：韓風五色拌飯 二
承接上集《素食教煮》，Ken今集繼續為大家示範這道源自韓國寺廟料理的「韓風五色拌飯」。這次介紹的兩道小菜，特別用上一種韓國特色調味食材「紫蘇」製作。Ken認為紫蘇有一種獨特香味，很適合用來烹調素食，有助提升食物味道。...