梅門陳美芳教練分享平甩功養生觀念:簡單、易學、易練 (中文字幕)
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「梅門一炁流行」氣功及太極拳教練陳美芳早前到訪「好素純素餐廳」主持「身心愉悅坊」講座,和大家分享平甩功的好處和心得。
台灣梅門早在十多年前已來港開設分社,推廣平甩功。這套功法來自梅門創辦人李鳳山,特點是簡單、易學、易練。而且任何年齡人士都可以練;站著練、坐著練也同樣適合。在如此簡單的一套動作裏面,包含非常科學化的原理在內,並獲台灣不少醫學機構及專業人員認證,有助延年益壽,對健康有幫助……
(鳴謝︰好素純素餐廳、梅門一炁流行)