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30日瑜伽小旅行 – Day 6 restorative yoga 修復瑜伽

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30日瑜伽小旅行 – Day 4 yoga in bed 超舒服伸展

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30日瑜伽小旅行 – Day 5 yoga upper body

16/10/2021 28/10/2021

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20210115-p004

西西

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每日一條10分鐘瑜伽短片，來一趟擴展身體和心靈的小旅行，自定出發時間，跟著瑜伽老師西西，用30日，探索自己內在的宇宙

這是【Yoga Circle . healing studio 】的視頻。感恩「Yoga Circle . healing studio」授權 #體驗頻道Channel B 轉載。

Yoga Circle . healing studio

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