養生廊 第一集:平甩功 Channel B08/06/2022 02/06/202201.2K Stars 倪秉郎 0 0 105 videos 導師倪秉郎先給大家送上健康四寶 — 得到身心靈健康要注意的四種生活習慣。 繼而講解平甩功的好處、功法和心法。 平甩功活動關節、有利血液循環,還能按摩內臟。練功時怎樣才能做到「身心相連」?看下去大家便能領會! 節目中的練功示範至為重要,觀眾隨著導師的節奏練習便能輕鬆掌握。 相關影片 【太極身心靈】天真園年青導師邱煒麟示範太極尺運動,如何做到身心合一,調和精、氣、神? Channel B17/04/2024 11/04/2024 01900 《素食教煮》番外篇:到訪銘琪癌症關顧中心,分享適合癌症患者的有營素食|粉葛三寶五指毛桃湯 Channel B16/04/2024 26/03/2024 03000 《素食教煮》集:日式金平牛蒡飯糰 Channel B09/04/2024 26/03/2024 010200 《素食教煮》:蓮藕白茶樹菇湯 Channel B02/04/2024 04/03/2024 04600 【太極身心靈】天真園年青導師高郡瞳,示範「五指.五訣.五臟」太極養生功 (中文字幕) Channel B27/03/2024 21/03/2024 08300 《素食教煮》:上海菇扒菜飯 Channel B26/03/2024 04/03/2024 06300