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食養生活(2): 為何要吃本土農產和天然醬料?吃豆類應注意甚麼？岸本太太主持(粵語、字幕版)

10/08/2022 06/06/2022

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20220606-p002

岸本太太

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何謂身土不二？

為什麼吃本地農產品那麼重要?

天然釀製醬料為何最好?

什麼是配合身體狀況的烹調方法?

怎樣懷著感恩進食?

吃豆類和豆製品要注意什麼?

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