《素食教煮》第88集:粉葛赤小豆扁豆湯
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《素食教煮》第三季,主持鄺梓罡(Ken Kwong)繼續會為大家介紹更多色香味俱全的素菜,除了強調簡單易做之外,還會講解當中不同食材的營養配搭,讓大家食得更「有營」更健康!也歡迎大家前往Ken的Facebook專頁【素食教煮 – Ken Kwong】,和他分享素食心得!
今集,素食教煮Ken Kwong為大家示範一道時令素湯「粉葛赤小豆扁豆湯」,有袪濕健脾功效,很適合炎熱夏天時候喝。這款純素湯的主角為粉葛,究竟好的粉葛如何挑選?買回來要怎樣處理?何解會選用賣相不太漂亮的台灣甘筍,取代一般甘筍?片段中,Ken還教大家一個簡單方法,即可輕鬆脫去栗子外衣,一同Click入短片場看看他的解說示範!
(鳴謝:好素純素餐廳)
*本影片內置字幕,在播放框右下方按「CC」圖示即可。
詳細食譜及食材份量請登入Veggie365:https://bit.ly/4dj5JKd
《素食教煮》第1、2季重溫:https://bit.ly/3i3XF5h
《素食教煮》第3季重溫:https://bit.ly/3FEI4D8