少林禪武醫内養功 : 沐鼻法 – 陳瑞燕教授示範
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少林禪武醫内養功：沐鼻法 – 陳瑞燕教授示範
禪武醫理念中，鼻竅是十分重要的。鼻竅與健康或疾病都息息相關。保持鼻竅暢通，是健康的重要竅門 。
常常練習沐鼻法，可以預防感冒，亦可以舒緩鼻敏感引起的不適。
沐鼻即是沐心，沐鼻亦有助舒緩壓力。
臨床研究指出，練習內養功，並配合心境改善，飲食調整，有助提昇身心健康。
感謝陳瑞燕教授允許佛門網 / 活好身心靈使用、上載和播出本視頻
少林禪武醫内養功：沐鼻法 – 陳瑞燕教授示範
禪武醫理念中，鼻竅是十分重要的。鼻竅與健康或疾病都息息相關。保持鼻竅暢通，是健康的重要竅門 。
常常練習沐鼻法，可以預防感冒，亦可以舒緩鼻敏感引起的不適。
沐鼻即是沐心，沐鼻亦有助舒緩壓力。
臨床研究指出，練習內養功，並配合心境改善，飲食調整，有助提昇身心健康。
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