少林禪武醫内養功 : 沐鼻法 – 陳瑞燕教授示範 Channel B09/08/2023 01/08/202301.7K Stars 陳瑞燕教授 0 0 8 videos 少林禪武醫内養功:沐鼻法 – 陳瑞燕教授示範 禪武醫理念中,鼻竅是十分重要的。鼻竅與健康或疾病都息息相關。保持鼻竅暢通,是健康的重要竅門 。 常常練習沐鼻法,可以預防感冒,亦可以舒緩鼻敏感引起的不適。沐鼻即是沐心,沐鼻亦有助舒緩壓力。 臨床研究指出,練習內養功,並配合心境改善,飲食調整,有助提昇身心健康。 感謝陳瑞燕教授允許佛門網 / 活好身心靈使用、上載和播出本視頻 相關影片 《地中海素Guide》第5季:素東坡肉|用冬瓜、豆腐和冬菇製成天然素肉|含不同營養元素,吃得更健康! Channel B02/06/2026 21/05/2026 03400 《地中海素Guide》第5季:鴛鴦素鵝|香煎+酒香兩種做法|如何令蔬食保留更多營養? Channel B26/05/2026 21/05/2026 06200 《地中海素Guide》第5季:甜梅菜蒸南瓜芋頭|健康家常素菜|南瓜、芋頭屬低升糖食物,糖尿病人也適合吃 Channel B19/05/2026 15/04/2026 06600 《地中海素Guide》第5季:洋薏米生菜包|素食版泰式生菜包,用上多種蔬食,提升味蕾口感|洋薏米含豐富蛋白質和水溶性纖維,有助腸臟健康 Channel B12/05/2026 15/04/2026 08700 《地中海素Guide》第5季:回鍋梨花菌|梨花菌含豐富膳食纖維,有助腸臟和心血管健康 Channel B05/05/2026 15/04/2026 015700 《地中海素Guide》第5季:素麻婆豆腐|兩種豆腐混合,做出香口惹味素麻婆肉碎 Channel B28/04/2026 08/04/2026 012900
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