黃耀光正念頌缽及瑜伽 Channel B12/05/20230518 PLAY ALL VIDEOS 健康活好身心靈黃耀光正念頌缽及瑜伽 頌缽療心、銅鑼抒壓，帶來和諧與平靜：黃耀光專訪及示範 #1 (倪秉郎主持 明師養生系列) Channel B24/05/2023 12/05/2023 030500 健康活好身心靈黃耀光正念頌缽及瑜伽 放下工作的被追債感，讓音聲流動全身，刻刻正念：黃耀光專訪及示範#2 (倪秉郎主持 明師養生系列) Channel B31/05/2023 22/05/2023 021800 健康活好身心靈黃耀光正念頌缽及瑜伽 正念瑜珈體現平衡之道，療病好幫手：黃耀光專訪及示範#3 (倪秉郎主持 明師養生系列) Channel B07/06/2023 22/05/2023 025100 健康活好身心靈黃耀光正念頌缽及瑜伽 練瑜珈時對身體和感受保持覺察。怎樣達致這種修持？黃耀光專訪及示範#4 (倪秉郎主持 明師養生系列) Channel B14/06/2023 31/05/2023 練瑜珈時對身體和感受保持覺察。怎樣達致這種修持？黃耀光專訪及示範 019600 健康活好身心靈黃耀光正念頌缽及瑜伽 呼吸之間身體動靜自在，生活中實踐正念：黃耀光專訪及示範#5 (倪秉郎主持 明師養生系列) Channel B21/06/2023 31/05/2023 呼吸之間身體動靜自在，生活中實踐正念：黃耀光專訪及示範 020500
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