投資B世代 – 內觀靜坐(三)

Ben哥今次為大家邀請香港內觀靜坐中心的趙師兄，趙師兄是內觀靜坐中心第一班的參加者，之後一直協助建立香港的中心。

最後一集趙師兄和大家分享內觀法門的好處及一些精彩的經歷。

葛印卡老師

說起內觀靜坐，必須先介紹它的主要推動者葛印卡老師(SN Goenka)。

現年七十八歲的葛印卡老師，誕生於緬甸一個傳統印度家庭。他經商致富，二十歲已經名成利就，出任印僑商務主席。這樣的背景應該與靜坐沒有什麼關係，就因為他患上嚴重偏頭痛，遍訪名醫，可惜藥石無效。在這情形下，他嘗試一切的療法，終於遇上了內觀靜坐。他萬萬想不到，內觀靜坐不但治癒了他的偏頭痛，而且更讓他體驗到淨化心靈的終極作用。

內觀是源自古印度的靜坐修行方法，二千五百年前被釋迦牟尼佛重新發現。它是透過觀察事物真面目而淨化身心的一個過程，從而解脫痛苦煩惱的困擾。

葛印卡在佛教大師烏巴慶授權下，前往印度孟買傳授內觀法門，此後全心投入弘揚十日內觀靜坐法，度化印度各階層的人士，在短短的六年間，舉辦了一百場以上的十日內觀，聲名大噪，風評甚佳，歐美人士皆來學習。

1982年，葛印卡老師開始向世界各地傳授內觀十日課程，時至今日，內觀靜坐中心已經遍及全球七十多個國家城市。香港內觀靜坐中心成立於1998年，現時位於清靜的上水坑頭村。