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面對情緒，逃避不是辦法，積極面對才有機會解決：常霖有請開示精選

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學佛禪修會得自在，不用追求開心：常霖有請開示精選

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常霖有請開示精選

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面對情緒，逃避不是辦法，積極面對才有機會解決：常霖有請開示精選

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有很多例子,放下了,病真的好起來!相信大自然療癒力：常霖有請開示精選

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察覺情緒來時,一秒鐘內停下來,用心感受呼吸(示範),竟有這樣效果：常霖有請開示精選

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夫妻相處，常問「我們應該怎樣？」：常霖有請開示精選

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生活不要隨波逐流，要選擇自己合適的：常霖有請開示精選

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改變習性！應做的事不去嘗試，永遠不會成功：常霖有請開示精選

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同一時間有效處理多種事情？秘密就在這裏：常霖有請開示精選

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禪修是就算什麼也不做，也要清清楚楚：常霖有請開示精選

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喜歡自己的工作，會做得更好：常霖有請開示精選

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心存利益眾生，本身自有得著：常霖有請開示精選

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世間追求增加知識，學佛強調不斷減少：常霖有請開示精選

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先清空自己，才學到新的東西：常霖有請開示精選

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佛法講大自然平衡，未學佛也能體驗：常霖有請開示精選

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只是投入過程，不去執著結果：常霖有請開示精選

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努力，主動，不輕言放棄，總會有得著：常霖有請開示精選

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煩惱源自想得太多，停一停定有幫助：常霖有請開示精選

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每一個困難和逆境，都是學習和進步的機會：常霖有請開示精選

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必須分清楚，是需要還是想要：常霖有請開示精選

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提升覺察能力，適當時候做適當事：常霖有請開示精選

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逆行菩薩 – 對你不好的人，可能是在幫你：常霖有請開示精選

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禪修練習身心平衡，身在那裏心在那裏：常霖有請開示精選

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被批評時平心靜氣，思考如何改善：常霖有請開示精選

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任何藝術創作，都反映內心感受：常霖有請開示精選

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人物皆有成住壞空，萬物亦曾經歷完整：常霖有請開示精選

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做回自己，才可掌握快樂鑰匙：常霖有請開示精選

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不能改變現實，但可以改變看事情的角度：常霖有請開示精選

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學佛禪修會得自在，不用追求開心：常霖有請開示精選

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靜坐感動流淚，清走壓抑情緒：常霖有請開示精選

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遇到強烈情緒，先停一停：常霖有請開示精選

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覺察自己習氣時，先停一停才再繼續：常霖有請開示精選

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工作不只為了賺錢，興趣和助人也很重要：常霖有請開示精選

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禪修與生活不可分割：常霖有請開示精選

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情緒起時作的決定，通常都有問題：常霖有請開示精選

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學佛是要減少，而不是增加，為甚麼？常霖有請開示精選

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放下先入為主概念，興趣和工作才可共融：常霖有請開示精選

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世事並沒有絕對的對或錯：常霖有請開示精選

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行動、發願，別只顧空想：常霖有請開示精選

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素食救地球，應做的事，就算別人不做，自己也要做：常霖有請開示精選

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不要將自己的一套，強加別人身上：常霖有請開示精選

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不落二邊，才會取得平衡：常霖有請開示精選

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佛法不落二邊，中道並非一半：常霖有請開示精選

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善用時間空隙，練習禪修：常霖有請開示精選

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有些事情如毒藥，應該遠離：常霖有請開示精選

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停一停，用心察覺呼吸，不再胡思亂想：常霖有請開示精選

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堅穩的家庭，建基於有質素的陪伴和良好的溝通：常霖有請開示精選

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睡醒起來靜坐，保持身心平衡：常霖有請開示精選

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靜坐，寧可短，不可斷：常霖有請開示精選

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生命的重點不在長度，而在寬度：常霖有請開示精選

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清楚自己的需要，勿讓不需成為負擔：常霖有請開示精選

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寧可短，不可斷; 多用心，少用腦：常霖有請開示精選

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攝影時器材不是最重要，重點是按快門的人：常霖有請開示精選

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創意的重點，就是不要怕挫敗：常霖有請開示精選

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堅持重在過程、執著介意結果：常霖有請開示精選

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無所緣禪修 – 禪修並非只有單一方法：常霖有請開示精選

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無常! 一切事物不斷變化, 要把握當下：常霖有請開示精選

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藉禪宗公案，說明修行不在表面形式，而在內心感受：常霖有請開示精選

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不同的角度 – 改變不了事實，就改變處事態度：常霖有請開示精選

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斷捨離 – 簡勝於繁，不要留下大堆東西要人處理：常霖有請開示精選

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07/04/2025 07/03/2025

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常霖法師

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面對情緒，逃避不是辦法，積極面對才有機會解決
常霖有請開示精選

原載Changlin Fashi 常霖法師Youtube平台
感恩常霖法師允許佛門網轉載

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