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晨早四步曲
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陸慧心師父教「晨早四步曲」:第一至第四步同時練習(倪秉郎主持 明師養生系列)
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26/07/2023
29/06/2023
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活好身心靈
陸慧心師父教「晨早四步曲」:第四步拍球活步四肢強(倪秉郎主持 明師養生系列)
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陸慧心師父教「晨早四步曲」:第三步伸筋吐氣揚臟腑(倪秉郎主持 明師養生系列)
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12/07/2023
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活好身心靈
陸慧心師父教「晨早四步曲」:第二步輕輝微蕩管道良(倪秉郎主持 明師養生系列)
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05/07/2023
29/06/2023
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活好身心靈
陸慧心師父教「晨早四步曲」:第一步 開闊胸懷肺內清(倪秉郎主持 明師養生系列)
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28/06/2023
29/06/2023
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