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思生活一日營活動-- 常展法師教減壓--玩轉壓力

主持/講者 : 常展法師
語言 : 粵語
編輯 : 佛門網
年份 : 2016
出處 : 體驗頻道 Channel B


你沒聽錯,壓力的確可以「玩轉」的。法鼓山的常展法師教導我們如何輕鬆面對壓力,把負面的能量轉化為正面推動劑。法師亦為我們開示靜心聆聽音聲的重要性,藉著磬聲,體驗直觀,內心如何不存有多餘的念頭。

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