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    《頌缽.聲緣》第三集 ── 頌缽放輕鬆.調養身心靈

    日期 : 2017-08-15 主持/講者 : Jennifer & Jasmine 點擊次數 : 799   分享 >

    我們的身體,好比一個集合不同樂器演奏的交響樂團。當體內某個樂器(器官)走音、失衡時,便會影響身體健康。《頌缽.聲緣》第三集,兩位主持人Jennifer和Jasmine教大家以頌缽作為治療工具,讓它發揮「調音器」的功能,把身體調整回原來最自然、和諧、充滿力量的狀態⋯⋯

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    《頌缽.聲緣》第二集 ── 這個頌缽不簡單

    日期 : 2017-08-01 主持/講者 : Jennifer & Jasmine 點擊次數 : 1,673   分享 >

    頌缽歷史悠久,和佛教有很深厚的淵緣。這一集《頌缽.聲緣》,Jennifer和Jasmine為我們介紹不同種類的頌缽,它們的外觀、音質、手工各有特色。二人還教大家如何選擇一個適合自己的頌缽,秘訣是⋯⋯

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    《頌缽.聲緣》第一集 ── 啟程:頌缽如何走進我們生命⋯⋯

    日期 : 2017-07-18 主持/講者 : Jennifer & Jasmine 點擊次數 : 2,432   分享 >

    頌缽聲音,感覺莊嚴而和諧,能令我們心境平靜下來。Channel B感恩與香港聲頻中心(Sound Therapy Hong Kong)兩位專業聲療師Jennifer Tang和Jasmine Hui合作《頌缽.聲緣》節目,讓大家認識多一點頌缽這種歷史悠久的樂器,一同體驗頌缽的聲音和振頻,如何療癒我們的身心靈⋯⋯

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    素食教煮:輕鬆製營養醬雜菜

    日期 : 2017-05-03 主持/講者 : 中大「一起素」主廚凌老師 點擊次數 : 1,020   分享 >

    夏天快到,最適合吃些清新、輕便的素食!我們請來香港中文大學素食餐廳「一起素」主廚凌老師,為大家炮製這款「營養醬雜菜」,製法十分簡單,不妨「睇片」跟著做!

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    思生活一日營飲食篇 ── 黃步城.食走病痛

    日期 : 2017-02-23 主持/講者 : 黃步城 點擊次數 : 683   分享 >

    黃步城本身是一位機械工程師,自十年前開始鑽研中西醫及各種養生保健的方法,曾在中港台多地分享健康飲食心得。在思生活一日營飲食篇的講座上,黃步城教我們如何揀選健康而有益的食物,提升自癒力,減少患病機會,一起食走病痛!

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    思生活一日營飲食篇 ── 種植箱製作.「綠升級」環保DIY

    日期 : 2017-02-16 主持/講者 : 葉頌文(環保建築師 / 2016十大傑青) 點擊次數 : 451   分享 >

    環保護生、珍惜資源,是近年不少人關注並努力推動的議題。剛於去年當選「十大傑青」的環保建築師葉頌文(Tony),在思生活一日營飲食篇的工作坊上,教我們如何將廢棄的紅酒箱「綠升級」再造,變身成一個環保種植箱。Tony認為這個種植箱意義深遠,不但將廢物循環再造,更能讓家居多一點綠化,還可品嘗自己親手種植的綠色蔬菜。種植箱的製作方法亦十分簡單,大家不妨跟著做!

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    思生活一日營飲食篇 ── 法證法師、莊嚴法師.正念飲食

    日期 : 2017-02-10 主持/講者 : 法證法師、莊嚴法師 點擊次數 : 1,212   分享 >

    愛吃是不少人的天性;我們活著,就得進食。但除了一般吃進口的食物,心靈食糧同樣重要!在思生活一日營飲食篇上,來自梅村的法證法師及莊嚴法師,便跟大家分享何謂正念飲食,如何幫助滋潤我們的身心靈⋯⋯

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    素食教煮:巧製濃湯素食擔擔麵

    日期 : 2017-02-01 主持/講者 : 由溫綺玲居士(Elaine)示範 點擊次數 : 651   分享 >

    溫綺玲居士(Elaine)惦記著小時候吃過的擔擔麵味道,特別設計出這款素食擔擔麵,採用有機鹽滷豆腐增加口感,食材亦以天然有益為大前提,而且簡單易製,大家不妨「睇片」跟著做!

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    累積善念子夜丁酉

    日期 : 2017-01-28 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 546   分享 >

    菩薩出於慈悲,發願生生世世關懷並救度一切眾生。新年伊始,誠邀大家靜聽胡渭康的修心功課,你會發現每個人都有力量讓世界變得更美好。

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    思生活一日營飲食篇 ── 都市耕種.自給自足

    日期 : 2017-01-27 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 453   分享 >

    在香港這個「石屎森林」,我們該如何須善用僅有空間,為生活多添一份綠色創意?推崇健康綠色生活的組織「習慣 X 自然」,其創辦人陳家儀(Ivy)思生活一日營飲食篇工作坊上,教我們種植薯仔及到手香,原來方法十分簡單……

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    累積善念 由子夜開始

    日期 : 2017-01-26 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 526   分享 >

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    思生活一日營飲食篇 ── 靜心禪食.接收能量

    日期 : 2017-01-19 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 472   分享 >

    香港人生活節奏急促,就連吃飯都匆匆忙忙。來自Club O(綠色生活教育基金)的導師廖崇興(Anthony),在思生活一日營飲食篇工作坊上,教導我們如何藉「禪食」,讓身心節奏放慢下來,靜心專注品嘗每一口食物,不受環境及其他因素影響;過程中更可從味覺、視覺、聽覺及嗅覺,接收禪食帶來的能量……

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    思生活一日營飲食篇 ── 建築曲奇.吃得出的建築藝術

    日期 : 2017-01-09 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 360   分享 >

    尖沙咀鐘樓、屏山聚星樓、中銀大廈……這些香港的著名建築,竟可化身成一片片香脆好味的曲奇餅!在思生活一日營飲食篇工作坊上,導師阿雪(甄雪傲)教導學員製作這些外形別具特色的「建築曲奇」,藉製作的過程中,讓更多人留意、認識香港的建築物……

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    思生活一日營飲食篇 ── 生機飲食.最新鮮的素食體驗

    日期 : 2016-12-20 主持/講者 : B頻道 Channel B 點擊次數 : 600   分享 >

    隨著素食成為現代飲食的新趨勢,不少人開始推崇生機飲食(Raw Food)。香港中文大學中醫學院講師李宇銘博士在思生活一日營飲食篇工作坊上,向大家講解生機飲食的好處,認為這樣最能保留食物原本的營養;更即場炮製兩款Raw Food美食,讓學員品嘗到最「新鮮」的素食體驗!

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    思生活一日營飲食篇 ── 有機混醬.簡單健康的味道

    日期 : 2016-12-09 主持/講者 : 韓俊玉 Connie 點擊次數 : 401   分享 >

    美味的素食醬料,做法可以非常簡單!綠匯學苑慧食堂的Connie,在思生活一日營飲食篇工作坊上,教大家將有機豆腐、無糖豆奶、奶蕉、檸檬汁及椰子花糖漿製成「有機混醬」,美味之餘,營養亦十分豐富,希望大家能吃得健康!

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    思生活一日營飲食篇 ── 有機漬物.清潔酵素,生活智慧小創作

    日期 : 2016-11-30 主持/講者 : 馮汝竹 點擊次數 : 367   分享 >

    秋冬當造的洛神花,對人體甚有益處。來自菜園村的本地農夫馮汝竹(竹姐)在思生活一日營飲食篇工作坊上,教大家將洛神花醃製成有機漬物;以及用果皮、糖製作清潔酵素,做法非常簡單,大家不妨試試!

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    思生活一日營飲食篇 ── 有機麵包.打開五感、開心烘焙

    日期 : 2016-11-10 主持/講者 : 曾德平 點擊次數 : 353   分享 >

    烘焙麵包,最開心當然是看見麵包從焗爐拿出來、香味迎面撲過來那一刻!生活書院的曾德平,早前在思生活一日營飲食篇「有機麵包」工作坊上,不但教學員如何烘焙一個簡單好味的有機麵包,更引領大家打開五感,從心出發去製作,最後焗出來的麵包,就代表了我們當下的愉快心境!

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    思生活一日營健康篇──衍德法師.了解佛教健康觀

    日期 : 2016-09-30 主持/講者 : 衍德法師 點擊次數 : 492   分享 >

    衍德法師出家前是一位醫生,當日他在思生活一日營健康篇中,和一眾參加者分享佛教對健康的看法。法師表示,根據佛教的因緣和合說法,一個人健康與否,不能只看身體有沒有病,還要配合個人品德、行為,以及人與人之間的關係和責任……

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    4分鐘,教你輕鬆自製純素番薯冰皮月餅!

    日期 : 2016-09-09 主持/講者 : Sheresse@Kind Kitchen 點擊次數 : 576   分享 >

    每逢中秋節,「無素不歡」的朋友當然也要吃月餅應節!近年茹素風氣漸盛,坊間的素食月餅越出越多款,但各位有沒有想過在家中自製素月餅呢?佛門網特別請來Kind Kitchen的Shereese,她也是Happy Baking Sunday素食博客;今天她會教大家輕鬆炮製一款純素番薯冰皮月餅,和親友一起分享,同賀中秋佳節!

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    多吃素.多關懷──Ateen社企素食大家庭

    日期 : 2016-09-01 主持/講者 : Ateen義工及員工 點擊次數 : 357   分享 >

    「Ateen社企素食」當年在衍陽法師推動下,透過大覺福行中心申請政府的社企「伙伴倡自強」社區協作計劃撥款而成立。義工Lisa(馬慧琦)表示,Ateen多年以來一直堅持素食大眾化的理念,並協助社會上有需要人士,協助他們融入社會,就像一個大家庭……

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