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思生活一日营饮食篇 ── 静心禅食.接收能量

主持/讲者 : B频道 Channel B
语言 : 粤语
编辑 : 佛门网
年份 : 2017
出处 : 体验频道 Channel B


香港人生活节奏急促,就连吃饭都匆匆忙忙。来自Club O(绿色生活教育基金)的导师廖崇兴(Anthony),在思生活一日营饮食篇工作坊上,教导我们如何藉「禅食」,让身心节奏放慢下来,静心专注品尝每一口食物,不受环境及其他因素影响;过程中更可从味觉、视觉、听觉及嗅觉,接收禅食带来的能量……

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