19℃ 72%

思生活一日营健康篇 ── 平甩功.身心平衡的窍门

主持/讲者 : 王惠娟
语言 : 国语
编辑 : 佛门网
年份 : 2016
出处 : 体验频道 Channel B


平甩功主要透过两臂的规律摆动,动作简单易学,而且不受时间、场地限制。来自「梅门一炁流行」的台湾师姐王惠娟,在思生活一日营中主持平甩功工作坊,她表示:「透过平甩功的动作,可以带动我们身体血液循环,从而提升身体的抵抗力、心灵的抗压力,让我们达到身心平衡,时刻保持心平气和,头脑清醒,从容应对事情……」

评论

    我的評論

    本人已细阅佛门网网站的网站使用条款私隐政策