古代文房必备纸、笔、墨、砚 等四宝，然而竟在选购时，我们应该注意什么？ 开笔的过程又是如何？ 今集《我手写我心》Salina 都会我们认真一一解答，大家马上看看！

中国书法所用的文字，源远流长，它是世界上历史悠久的文字，今集由Salina 逐一为大家解说当中的变迁及各种字体的美。她更会向大家示范压笔的技巧，大家马上去片收看！

不少佛教徒会在抄经后都会把功德回向，以此利益众生，究竟我们廻向时候应该注意什么？今集Salina 会仔细分享。另外，Salina也会介绍调锋的技巧，及分享个人的经历，大家马上去看看！

抄经是一个让我们和诸佛菩萨互相呼应的好机会，我们究竟应如何做到恭敬心？什么是「意在笔先」？另外，书法时的坐姿又有什么要注意？今集Salina 都会为你一一介绍。大家马上片看看！

第一集Salina将介绍执笔的技巧，究竟什么是「指密掌虚」？学习执笔要先学会拿鸡蛋？Salina在今集节目中会细心解说，她还会即场示范书写佛号，大家马上去看看！