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    《素食教煮》第54集:莲藕白茶树菇汤 (中文字幕)

    日期 : 2020-04-08 主持/讲者 : 邝梓罡 点击次数 : 608   分享 >

    今集,Ken教大家煲一款「莲藕白茶树菇汤」,灵感取自荤食的章鱼莲藕汤,但以白茶树菇取代章鱼。白茶树菇有健脾祛湿功效,亦令素汤多了一份清香鲜甜的味道。莲藕此际当造,同样有助增强身体抵抗力……

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    《拍住行》Hong Kong Castle Peak Bay Waterfront Promenade 香港 青山湾海滨长廊 放松减压

    日期 : 2020-04-05 点击次数 : 17   分享 >

    体验频道Channel B全新节目《拍住行》,以第一身摄影视角带您领略香港江山如画,让您在这段时间足不出户,仍能体验山川景致,放松心情,沐浴眼球。第四站是位于屯门三圣邨的青山湾海滨长廊。此长廊长达八百米,并设有休憩设计。大家可沿长廊漫步,把避风塘及屯门海岸景致尽收眼底。被大海包围的感觉,真不错!

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    《拍住行》Hong Kong Ha Pak Nai sunset 香港下白泥日落

    日期 : 2020-04-04 点击次数 : 10   分享 >

    体验频道Channel B全新节目《拍住行》,以第一身摄影视角带您领略香港江山如画,让您在这段时间足不出户,仍能体验山川景致,放松心情,沐浴眼球。第三站我们来到位于元朗流浮山的下白泥。下白泥是着名的观赏日落的地方,每年吸引不少自然郊野爱好者。斜阳日落在香港的石屎森林中固然不易见,但在这里,任君饱尝美景。

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    名人为抗疫打气! (2020年3月: 全球各地)

    日期 : 2020-03-31 点击次数 : 25   分享 >

    让我们来看看,全球各地的名人在面对新型冠状病毒(Coronaovirus)疫情时,是如何出钱出力,帮助社会大众渡过这场前所未有的危机。

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    《地中海素Guide》第6集:鹰嘴豆素丸配蕃茄酱

    日期 : 2020-03-30 主持/讲者 : Marco Lo 点击次数 : 617   分享 >

    今集,Marco继续教大家采用「蕃茄干红酱」,制作一道「鹰嘴豆素丸配蕃茄酱」,特别以鹰嘴豆打制成素肉丸,口感不逊色之余,亦蕴含丰富蛋白质及营养。由于素丸本身味道较清淡,若配搭香浓蕃茄干红酱同吃,味道一浓一淡,十分匹配……

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    《拍住行》Hong Kong Tuen Mun Trail & Lam Tei Irrigation Reservoir 香港屯门径、蓝地灌溉水塘

    日期 : 2020-03-29 点击次数 : 12   分享 >

    验频道Channel B全新节目《拍住行》,以第一身摄影视角带您领略香港江山如画,让您在这段时间足不出户,仍能体验山川景致,放松心情,沐浴眼球。第二站我们来到屯门径,是行山常客及当地居民较为熟知的一条路线,连接及通往岭南大学后山的蓝地灌溉水塘。大家在那里可尽情饱览屯门景色,及欣赏由山上多条引水道汇集而成的水塘。

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    《拍住行》Hong Kong Ho Pui Reservoir 香港河背水塘

    日期 : 2020-03-28 点击次数 : 26   分享 >

    体验频道Channel B全新节目《拍住行》,以第一身摄影视角带您领略香港江山如画,让您在这段时间足不出户,仍能体验山川景致,放松心情,沐浴眼球。第一站是位于元朗八乡,属于大榄郊野公园的河背水塘。水塘面积虽小,却拥有全港唯一的特色水坝,水塘中央还有一宁静小岛,是理想的远足路线。而明天会带大家去到屯门径及蓝地灌溉水塘,请勿错过!

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    《素食教煮》第53集:上海菇扒菜饭 (中文字幕)

    日期 : 2020-03-25 主持/讲者 : 邝梓罡 点击次数 : 1,168   分享 >

    今集,Ken继续教大家制作抗疫素菜,不但将上海名菜炸猪扒菜饭改成素食版,还特别加入黄姜、香茅及咖喱这些来自印度及东南亚泰国的香料,有助增强我们身体抵抗力,令这道菜式好味之余,亦含有丰富营养价值……

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    音叉、疗愈:第八集

    日期 : 2020-03-19 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 152   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。在这一集主持人西西介绍音叉治疗对头痛或睡得不好等状况特别有益;而身体有很多穴位更能透过音叉震荡,来达到意想不到的疗效⋯⋯

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    音叉、疗愈:第七集

    日期 : 2020-03-18 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 45   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。原来音叉除了治疗外,还可以有助进行我们的潜意识状态,达到改变某些坏习惯的效果。当中不同音叉又会如何对应我们的神经系统呢?

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    《地中海素Guide》第5集:普罗旺斯炖菜

    日期 : 2020-03-13 主持/讲者 : Marco Lo 点击次数 : 955   分享 >

    上一集,Marco为大家示范「蕃茄干红酱」;今集Marco便用这款酱料制作法国名菜「普罗旺斯炖菜」,一年四季皆适合享用,亦没有硬性规定一定要用哪些食材,只要选取当季最时令、最新鲜的蔬果便可。一同看看Marco的示范!

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    音叉、疗愈:第六集

    日期 : 2020-03-12 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 122   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。在这一集主持人西西为我们带来另一次的示范,包括音叉耳穴治疗。原来耳朵也有很多穴位,我们可藉着刺激它们,从而对我们的健康更有益⋯⋯

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    音叉、疗愈:第五集

    日期 : 2020-03-11 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 83   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。主持人西西继续为我们介绍不同音叉的频率及其独特效用。事实上,音叉除了聆听外,更重要是透过震频来治疗身体的不同部位⋯⋯

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    《素食教煮》第52集:润肺西洋菜罗汉果南北杏汤 (中文字幕)

    日期 : 2020-03-09 主持/讲者 : 邝梓罡 点击次数 : 1,701   分享 >

    香港人在这段抗疫的日子,常常苦恼在家煮些甚么好。Ken今集便教大家煲「润肺西洋菜罗汉果南北杏汤」,选用多款润肺食材,以及含优质蛋白质的杂豆,材料十足……

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    音叉、疗愈:第四集

    日期 : 2020-03-05 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 172   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。主持人西西在这集为我们示范部分疗程,原来音频震动时,能打开我们身体不同部分的脉轮,过程既奥妙又神奇⋯⋯

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    音叉、疗愈:第三集

    日期 : 2020-03-04 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 135   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。主持人西西是Yoga Circle . healing studio的创办人。你又知不知音叉的起源是甚么? 为甚么我们要使用不同长短的音叉? 它们当中分别振动哪些频率,从而协助我们「打通任督二脉」,使血气更畅通?

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    《地中海素Guide》第4集:蕃茄干红酱

    日期 : 2020-02-28 主持/讲者 : Marco Lo 点击次数 : 1,044   分享 >

    红酱是地中海菜常用的酱料,惟传统做法会加入鱼或肉类。Marco今集为我们示范制作素食版「蕃茄干红酱」,除不含肉类材料,更特别加入多种蕃茄打制而成,提升味道层次,并会先煮后搅拌,这样有助蕃茄释出茄红素,营养价值更高!

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    音叉、疗愈:第二集

    日期 : 2020-02-27 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 206   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。嘉宾咏仪经常有腰痛及肩膊痛,睡眠质素也受到影响。主持人西西在这集亲自为她治疗,二人一同体验音叉平衡体内能量的效益⋯⋯

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    音叉、疗愈:第一集

    日期 : 2020-02-26 主持/讲者 : 西西 点击次数 : 249   分享 >

    体验频道Channel B全新节目「音叉、疗愈」与你走进声音疗愈的世界。主持人西西是Yoga Circle . healing studio的创办人,她在第一集中,介绍及推广音叉的好处。到底这种震荡的音频,为甚么竟有放松身心、自我疗愈的力量?

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    《地中海素Guide》第3集:洛神花朱古力意大利云吞

    日期 : 2020-02-18 主持/讲者 : Marco Lo 点击次数 : 620   分享 >

    今集,Marco教我们用「地中海洛神花酱」,炮制一道特色甜品「洛神花朱古力意大利云吞」,以朱古力、牛油及洛神花酱内的花肉煮成甜馅料,洛神花肉能令云吞馅料的口感提升,再拌以洛神花酱同吃,味道也十分匹配!

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