28℃ 82%

情緒

    《手语心经》第3集:体验

    日期 : 2019-07-09 主持/讲者 : Yoyo Fung 点击次数 : 1,204   分享 >

    今集,我们到访「手语心经」体验班,由Yoyo指导一众学员如何透过手语动作演绎《心经》,当中广为人知的一段「色即是空、空即是色」,算是整篇经文中最难演绎的部份⋯⋯

    详情

    《手语心经》第2集:修习

    日期 : 2019-06-25 主持/讲者 : Yoyo Fung 点击次数 : 1,479   分享 >

    今集《手语心经》,Yoyo请来体验班学员朝霞(Stella),和大家分享她的学习体验。朝霞认为,聋人的语言文化,很能率直表达内心情感。Yoyo指出这正是健听人士学习手语时感到困难的地方⋯⋯

    详情

    思生活一日营自主篇 ── 何念慈:自主的勇气和智慧

    日期 : 2018-07-20 主持/讲者 : 何念慈 点击次数 : 2,690   分享 >

    临床心理学家何念慈,在思生活一日营自主篇的讲座上,为我们分享自主的勇气和智慧,透过她以往处理的个案,以及「贴地」的生活化故事,为我们分析都市人何解常常动怒⋯⋯⋯⋯

    详情

    《颂钵.声缘》第五集 ── 颂钵声频,如何帮助纾缓情绪?

    日期 : 2017-10-31 主持/讲者 : Jennifer & Jasmine 点击次数 : 7,175   分享 >

    在这一集《颂钵.声缘》,Jennifer和Jasmine联同嘉宾Peggy,为大家讲解颂钵声音如何纾缓我们的情绪。透过一个简单小实验,将颂钵平安的力量送给各位⋯⋯

    详情

    《颂钵.声缘》第四集 ── 认识睡眠.向失眠说再见

    日期 : 2017-10-03 主持/讲者 : Jennifer & Jasmine 点击次数 : 5,474   分享 >

    在这一集《颂钵.声缘》,Jennifer和Jasmine为大家分析城市人失眠、睡眠质素欠佳的原因,更示范如何透过颂钵让身心放松调息。节目末段,二人演奏一段颂钵声音导航,邀请大家合上双眼、放松呼吸,让颂钵的声音洗刷白天带来的疲劳、压力和绷紧⋯⋯

    详情

    《颂钵.声缘》第三集 ── 颂钵放轻松.调养身心灵

    日期 : 2017-08-15 主持/讲者 : Jennifer & Jasmine 点击次数 : 4,886   分享 >

    我们的身体,好比一个集合不同乐器演奏的交响乐团。当体内某个乐器(器官)走音、失衡时,便会影响身体健康。《颂钵.声缘》第三集,两位主持人Jennifer和Jasmine教大家以颂钵作为治疗工具,让它发挥「调音器」的功能,把身体调整回原来最自然、和谐、充满力量的状态⋯⋯

    详情

    《颂钵.声缘》第二集 ── 这个颂钵不简单

    日期 : 2017-08-01 主持/讲者 : Jennifer & Jasmine 点击次数 : 6,556   分享 >

    颂钵历史悠久,和佛教有很深厚的渊缘。这一集《颂钵.声缘》,Jennifer和Jasmine为我们介绍不同种类的颂钵,它们的外观、音质、手工各有特色。二人还教大家如何选择一个适合自己的颂钵,秘诀是⋯⋯

    详情

    《颂钵.声缘》第一集 ── 启程:颂钵如何走进我们生命⋯⋯

    日期 : 2017-07-18 主持/讲者 : Jennifer & Jasmine 点击次数 : 6,689   分享 >

    颂钵声音,感觉庄严而和谐,能令我们心境平静下来。Channel B感恩与香港声频中心(Sound Therapy Hong Kong)两位专业声疗师Jennifer Tang和Jasmine Hui合作《颂钵.声缘》节目,让大家认识多一点颂钵这种历史悠久的乐器,一同体验颂钵的声音和振频,如何疗愈我们的身心灵⋯⋯

    详情