投資B世代 — 香港靜觀中心馬淑華博士談正念(上)
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香港靜觀中心創會導師馬淑華博士,曾任香港大學佛學研究中心客席助理教授,這次來到B頻道,分享自己為何年輕時已對心靈、人生課題感興趣,選讀哲學、心理學;她剖白過往悲觀心態的前因後果,並指出悲憫與悲傷的分別、慈悲與智慧的重要。
馬博士以何因緣接觸到佛法?「正念」有何科學理據,可以用於心理治療?又有何具體作用?
香港靜觀中心創會導師馬淑華博士,曾任香港大學佛學研究中心客席助理教授,這次來到B頻道,分享自己為何年輕時已對心靈、人生課題感興趣,選讀哲學、心理學;她剖白過往悲觀心態的前因後果,並指出悲憫與悲傷的分別、慈悲與智慧的重要。
馬博士以何因緣接觸到佛法?「正念」有何科學理據,可以用於心理治療?又有何具體作用?