食養生活(6): 怎樣吃出好心情? 吃走緊張? 透過飲食認識自己 – 岸本太太×黃肇朗主持 (粵語、字幕版) Channel B07/09/2022 06/06/20220558 Stars 岸本太太 0 0 11 videos 環境焦慮噪音焦慮社交焦慮 面對新環境可能產生焦慮 不愛嘈吵的人,在喧鬧中會感到緊張 有時可能害怕被指沉默、不說話、沒禮貌 煮飯也療瘉 專注切菜,但無須執著切得完美 相關影片 《素食教煮》:意式黑醋素帶子 Channel B23/04/2024 26/03/2024 0900 【太極身心靈】天真園年青導師邱煒麟示範太極尺運動,如何做到身心合一,調和精、氣、神? Channel B17/04/2024 11/04/2024 04100 《素食教煮》番外篇:到訪銘琪癌症關顧中心,分享適合癌症患者的有營素食|粉葛三寶五指毛桃湯 Channel B16/04/2024 26/03/2024 04300 《素食教煮》集:日式金平牛蒡飯糰 Channel B09/04/2024 26/03/2024 010500 《素食教煮》:蓮藕白茶樹菇湯 Channel B02/04/2024 04/03/2024 04900 【太極身心靈】天真園年青導師高郡瞳,示範「五指.五訣.五臟」太極養生功 (中文字幕) Channel B27/03/2024 21/03/2024 08700