【太極身心靈】天真園年青導師高郡瞳,剖白10歲入園練功經歷:太極不是老人專利!

在國內享負盛名的天真園,一致致力推動太極文化。早前,天真園的年青導師高郡瞳到訪「好素純素餐廳」主持「身心愉悅坊」講座,和大家分享太極養生養心秘訣。

第一集,高郡瞳先為大家分享自己和天真園的因緣,原來她10歲已入園練功,為甚麼她的父母當日如此決斷地安排女兒離開香港,遠赴天津天真園從小學習太極?直至今天,高郡瞳不忘當日入園時,創辦人邢啟林老師的兩句說話,至今仍然對她感受甚深,究竟內容是甚麼?她更認為,太極絕非老人家專利,3歲小朋友已可開始學習。這麼小年紀,他們會學些甚麼?
(鳴謝︰好素純素餐廳)

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